如何培養勇氣

培養勇氣，有兩種主要方法，第一種最簡單，就是故意去面對自己恐懼的小事，你有針尖恐懼症，你就盯著針尖，你怕痛，就故意痛打自己，你怕蛇，就故意去看蛇，漸漸的你的神經對這些刺激就會不敏感，你也會慣於面對恐懼，跟恐懼感並存，這時才會慢慢生出勇氣，接著更能抗拒恐懼，最後超越恐懼。也要自我要求，用平等一致的態度對待任何人，不管對方是乞丐或者是總統，你才不會看到權貴就心生恐懼，連拿出勇氣也談不上。

第二種方法，就是常去挑戰一些不易達成的事，甚至是必然失敗的事，這可以培養三個能力，一是絕不放棄的抗壓力，二是在壓力下還要掙扎求生的構思能力，三是承擔失敗的耐受力；就算是訓練有素的隊伍，在明知必死必敗的狀況下，也會軍心動搖、士氣潰散、任人宰割，因為他們培養勇氣只有到處理恐懼的階段，卻沒有面對壓力的習慣，慣於活在舒適圈，最後就會因為承受不了巨大的壓力而崩潰，所以需要培養面對挑戰，面對壓力的習慣，這樣的勇氣才足以同時抗拒恐懼跟壓力。

此外，還有一種輔助方法，也可以培養勇氣，就是鍛鍊思辨能力，不過這方法比較難，你至少得生來就具有常人的智力，並持續有在培養邏輯能力、自省能力、自制力，還得要有個明確的信念，遇到問題，能夠去思辨這件事與自己的信念、行事原則是否相符或衝突，符合就毫不猶豫去支持，衝突就去思辨原因，如果覺得有道理，可能就要反過來修正自己的信念，如果覺得沒道理，就要去反對，這樣不斷反覆的進行思維訓練，最後，你會產生出一套穩定的價值觀，你就會為了維護這個信念而產生勇氣。

這樣講來好像很複雜，但維持世界和平運作最主要的信念也就兩件事：推己及人跟公平公正，也就是仁與義。你遇到任何疑難，你就想著這狀況是否符合這兩個原則？怎麼做才會符合這兩個原則？你越常做這種思維訓練，你就會越有勇氣，越敢起身對抗世間不平之事，旁人也容易被你說服而願意挺身幫助你。

摘自《孟子如果活到現在他一定會這樣說》，明民書房出版，原刊於《孟子．公孫丑上》。

參考資料：
Frans de Waal於TED演講：動物的道德行為
https://www.ted.com/talks/frans_de_waal_do_animals_have_morals/transcript?language=zh-tw
為什麼我們這樣生活那樣工作
http://www.books.com.tw/products/0010560033

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說明 這是我簡化了我塔羅占卜課程裡面的牌義資料，之所以公開在網誌上，則是為了完善我多年以來免費教授的「塔羅導論與無視論入門」課程。 原本這門課程是要用兩小時的時間，引導新手理解塔羅牌占卜，並學會使用包含初級無視論在內的簡單解卜技巧。 最初我是為了這件事，在取得吳旻津同意後，早早寫了個附無視論關鍵字牌義的抽牌程式。 但這些年教來教去，發現無視論發明人吳旻津提供的免費講義雖然大體完善，卻有個可惜之處，就是「牌義部分採用關鍵字」，儘管這增加了整個系統的穩定性與包容性，然而有些人文字聯想能力較差，會變成很難結合關鍵字創造句子、構築陳述。 本有建議學生可試著採用丹尼爾的《塔羅解牌字典》、《塔羅工作講義》、《塔羅愛情全書》，因為丹尼爾的牌義書，有寫下每張牌對應各種常見狀況時，可用的陳述，但考慮到這麼做會引發三個問題： 欠缺附丹尼爾牌義的抽牌程式，學生學起來很麻煩，但我若把原本根據吳旻津無視論關鍵字所寫的抽牌程式，改成套用丹尼爾的牌義，有侵權嫌疑。  大小牌共78張牌的資料量，對新手而言還是太大，一直想改成只用22張大牌的作法，這樣新手比較輕鬆。  但粗看丹尼爾書裡所提供的牌義是基於大小牌一起使用的狀況構築，我不能肯定如果單用大牌牌義系統，會不會引發吉凶比失衡的問題。 想來想去，還是靠自己，決定釋出我收費課程裡面大牌牌義的部分內容，方便新手學習。當然這個作法，也可能因為縮限了牌義的變化，反而不如吳旻津用關鍵字的作法好。 不過嘛，想那麼多幹嘛，先把資料作出來，有問題再慢慢修改嘛，況且，這種就是輔助新手學習的教案，一個人真那麼有心學習，終能得魚忘筌，就跟過往無數的占卜師一樣。 以下為二十二張大牌牌義說明，每張牌正逆都有意義，第一行是牌名，冒號後附上該牌大體的意思，用黑體字表示， 接著會附上這張牌在工作、謀職、愛情、桃花四大類問題裡的意思。 而大體的意思主要用於四大類以外的其他問題。比如「術士正」大體的意思是：「有足夠的手腕讓事情順利進展或找到機會。」如果問旅行，則可推知這代表順利。 底下可能會附上一些我覺得可以幫助理解這張牌的繪畫與故事簡述，並附上連結，圖片全數取自維基百科。 除了公開在這邊的牌義以外，其實也做了抽牌程式，原本用excel實踐，現在改跟蘭斯合作，放在諾恩命理網，而且是大小牌牌義都有的版本，也附上一個分數計算： 75以上就是明顯好，70-50...
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