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實證命理研究法入門

身為一個占卜師,我常常狐疑所使用的秘訣是否可信。人類是有各種心理偏誤的,我們賴以分析的訣竅,到底是因為疑鄰竊斧一廂情願式的相信,才一直累積支持證據,還是因為客觀上真的有用? 疑鄰竊斧是一個古老的中國寓言,說的是一個人找不到斧頭,懷疑被隔壁小孩偷走,於是怎麼看都覺得隔壁小孩像個小偷,正想著要跟小孩的爸媽告狀時,他在廚房看到自己的斧頭,才想到是昨晚用過忘了收,跟隔壁小孩一點關係也沒有。 這毛病很常見,以做研究來說,就好比,有人懷疑手中一枚銅板只會丟出人頭,於是開始計算,丟第一次第二次,都是人頭,這個人就認為「我的猜想無誤」,丟第三次出現字,這個人就說「我剛剛沒丟好,再來一次」,接著果然出現人頭,這人又想「沒錯嘛,只要用一般的手法丟,都是會出人頭,這銅板有問題啊。」接著第五六七次又都連續是字,這人就說「嗯,手法不對吧,怪了,算了這種罕見例外狀況不要列入紀錄。」於是最後在這個人的個人紀錄裡,這枚銅板果然多數時候都出現人頭。 疑鄰竊斧一廂情願的偏誤,會出現在命理師身上,也會出現在問卜者身上,問卜者可能因為喜歡就相信這個占卜師,不斷幫他找支持他分析的證據,問卜者也可能因為莫名不喜歡占卜師,就會針對占卜師的分析一直提反證。 這樣看來,任何單方面的宣稱,都是沒有參考價值的。比如某人說:「我找過不少命理師做分析,我覺得這一點屁用都沒,完全沒講對啊,我想會去信的人都無腦,只是被那些似是而非的論點蒙蔽,也就是被巴納母效應影響而不自知。」 另一個人則說:「你覺得沒用,這有幾個可能,一是占星術真沒用,一是你找錯人,還有一個是,你沒判斷力,把真相當垃圾,只會自以為是。這幾個可能你都不檢驗一番,卻咬定占星術沒用,就這種程度的話,我看還是少開尊口,怎麼我就能認識到很神異的命理師呢?還扯什麼專有名詞,巴納母?我還巴他老母,我受過教育讀過書認識字、會上網找資料,我很清楚那最初是心理學家在檢討『一堆心理學家搗鼓出來的人格測驗,就算受試者自認可信,其實都是模稜兩可的模糊語句,毫無預測力可言,徒具表面效度罷了。』但因為有好事者拿來搞占星術,竟然就說占星術會讓人相信也是出於同樣原因,真是莫名其妙。我就想問:占星分析或人格測驗讓人覺得可信,有可能是真的分析正確,也可能是因為分析模稜兩可,那為何你就覺得一定是因為內容模稜兩可?況且人們難道會因為一個模擬兩可的分析,就認為心理學跟心理測驗的研究都騙人的?你不會這樣

為何分手後放不下,為何分手如此痛苦糾結不甘心

但凡客人問復合,多數帶著很強烈的負面情緒,各種痛苦糾結不甘心放不下。更忍不住會問,「為何放不下?為何如此痛苦?」 以我看過無數案例以及我自己的成長經驗,我認為,之所以這麼痛,本質上應該是類似「長期信仰被現實打臉而情緒崩潰。」 歸納很多分手糾結的人,都具備三個對於愛情的隱藏觀點 我喜歡的人也會喜歡我。 縱使相愛過程發生各種爭執、反覆分合,也都只是愛情裡的點綴,都是在還債增緣,最後只會讓這份愛情更堅強。 如果意外分手,雙方就該一起承擔痛苦。如果對方能另結新歡,我也該要獲得一樣的待遇,不然就是不公平。 因為類似的觀點存在於我們從小到大聽聞過的各種愛情故事裡,是我們大腦下意識相信且熟悉的愛情模式。 在戀愛受挫時,我們會因為覺得整件事跟我們深信並熟悉的模式不一致,於是糾結痛苦。 但真實生活裡的愛情不是這樣的,而是... 我喜歡的人多數時候不會反過來也喜歡我。能夠遇到互相喜愛的對象,不是件容易的事。 很多問題都會因為接觸多了認識深了而發生,每一次的爭吵,都是在鋪成分手的道路,每一次的分合,都是在減損彼此的緣份,直到永不相見。 每個人的性吸引力、社交能力和活潑程度也不同,所以分手後,對方很開心發展心戀情,徒留自己孤獨傷悲,這都是很常見的。 人年輕的時候,大腦很難擺脫我們從小到大被形塑出來的愛情模式,失戀時就會發現整件事跟熟悉的模式完全不一樣,所以特別痛苦。 只要意識覺察真實愛情的運作方式,認知就會慢慢貼近真實狀況 於是會變成: 發現自己喜歡一個人卻不會反過來被對方喜愛,也只會淡然看待。 只要有緣相會,都會好好珍惜彼此。進入交往,會預期可能會出現問題,並且當作一種挑戰看待。 發現實在沒法磨合必須分手,也會知道緣份盡了,會好好療傷,檢討看下次能否做更好,重新找對象。 要到這一步,愛情才能變成生活的滋潤,我們才能得到所有的好處而不因愛而痛苦。傷痛還是會有的,但情緒自癒力足以讓人縮短痛苦,重啟生活。 類似的錯誤愛情思維還包含:姻緣天註定 很多人下意識都覺得「只要過著一成不變的生活,真命天子就會從天而降。」這也是很多宗教跟戲劇長期以來形塑給我們的迷思。還強化了三大愛情迷思。 但現實生活是,因為娛樂太多,現代人要打破自己的同溫層認識到新對象是越來越難,如果沒有認識新人的管道,孤獨老死,是必然的結果。 不想這樣的話,就是必須要認真對待找伴侶這件事,要定期去找些活動參加,把認識新人當作一個重要的

《你要如何衡量你的人生》個人心得與簡介

前言 這本書名為《 你要如何衡量你的人生 》本覺得挺身心靈的課題,但是看了內容,講的比較類似「從工作、愛情到親子關係,你如何審視並改善自己的生活?」其實講的是很務實的事情。 不過我邊看這本書邊覺得「這本書雖然有可觀之處,畢竟是十年前寫的,作者還是1950年代的人。」 但這十年來,資訊傳遞效率因為網路大量被使用的關係,產生翻天覆地的變化。 用現在的眼光看十年前的書,那個書寫方式已經嫌瑣碎沒效率了。我常常都得壓抑自己的不悅,好好把書看完。 我的心得整理,算是重構整本書。 ​個人心得 總觀全書,這本書是認為要制定好的目標與策略,並且順利達成,必須做好四件事: 1.設立目標與策略前,需認識三個世界規則 規則一:人類是需要情感連結的道德生物 人類喜歡秩序、公平、慈悲,並追求自由與歸屬感,厭惡不潔、罪惡、無恥,制定人生計畫一定要認知這個事實,一定要包含建立並保持長久和諧的人際關係,並努力符合道德。 這意味著,如果選伴侶或朋友一定要找人品端正的,而不是找有錢或很有本事的。自己要取得這群人的信賴,也必須要求自己做個可靠、端正的人。 規則二:資源用在哪,成果就在哪 人世所有的一切幾乎都是努力得來,不可能發生「人在床上躺,心想事就成」。所以希望自己的人際關係好,要花時間鍛鍊社交技巧,拓展人脈。希望有好朋友好伴侶好子女,就要付出時間心力金錢跟他們交陪。希望財富自由,要挑錢多又能做的職業做,還要建立理財習慣。 規則三:為了達到目的,付出與犧牲是必須的,但設立並堅守底限也是必須的。 雖然獲得財富與別人的情感都需要付出時間心力,但也不是無節制無條件的付出,一定要設立一個底限。而且自始就要堅守原則,絕不妥協。 以人際關係來說就是不能寵壞對方、不能超出自己的能力極限。比如縱使寵愛伴侶、寵愛子女,也不能任對方與取予求,甚至透支自己的財務,最後自身難保。 又如想賺錢也不能犯法,明知犯法的事,就不要做,這不僅難免出包,還會養成壞習慣,一不小心就死無葬身之地。 2.每個目標都得滿足兩個需求: 需求一:足以維繫生活品質的收入 就工作來說,是能夠養活自己,給自己一定的生活品質。就人際關係來說,要能夠滿足情感支持的需求。就感情關係來說,除了感情支持還要滿足性欲。就親子關係來說,是能夠保證孩子健康安全長大,教授知識。 需求二:滿足熱情與願景 熱情與願景說來很高大上,其實熱情就是做了會覺得開心有成就感的事。願景是想

陪酒賣身來錢快,到底能有什麼問題?

照我幫相關從業人員的占卜經驗來看,我認為,那幾乎是要以捨棄思辨力與自制力為代價的大事,也必然導致失去抗衡風險的智慧,一無所有是最可能的結局。 生物都有弱肉強食的一面,但生物也有刻印在基因裡的道德與善良,也就是想符合「公平」、「慈悲」、這兩個道德本能,人類還多了「忠誠」、「守序」、「尚潔」三種。所以對人類來說,最好的狀況是,只要能滿足生存需求,就不違背道德本能。 然而陪酒賣身等於直接違背「忠誠」、「守序」的道德本能。親密接觸則是有很污穢骯髒的一面,沒有愛情支撐,這強烈違背「尚潔」的道德本能,常人必須要不斷運用意志力,壓下因違逆本能而產生的不悅感。 但意志力卻又是一種會耗損的能量,老去違逆道德本能,這個人就會變得更易被誘惑、更易順欲而為。等意志力耗損殆盡,人就會變得完全服從本能與直覺,沒有自制力可言。一個人長期處於服從本能的狀態,久而久之,這個人就會喪失思辨能力。 所以我見到陪酒、賣身的從業人員,常常是情緒反覆無常,同理能力欠佳,思緒飄忽不定,表達能力低落,缺乏風險意識,往往妙想天開。 乍看之下很有想法很狡詐,其實心智已經退縮到孩童狀態,連為了擬定決策做好理性思辨與討論都做不到。我幫這種人占卜,常以為自己遇到精神分裂患者。 亦即是說,靠陪酒賣身賺錢,雖然看來有快錢,但考量到這行業對當事人各種能力的破壞,可知這絕對不是明智的選擇。 因為要守住財富,需要智慧,當心智都退縮到孩童狀態,就無能守住錢財,遲早被掏空。如果有得選,自始不要走上這條路。

雙標是人類的底層邏輯,但為了社會協作與進化,人類需要一致性

雙標才是人類決策的底層邏輯,對不熟的人猜疑嚴苛爭利,對熟悉偏愛的人包容無私仁慈。橫眉冷對千夫指,俯首甘為孺子牛。 真要用一致的標準待人,不僅違反天性,甚至違反道德,可算胳臂肘往外彎。人類之所以有這個特質,是為了團結與生存。 但人類還是要努力建立標準、追求思想言行的一致性,主要是用來處理公眾事物、科學研究,增進社會協作,讓文明往前邁進。除此之外,更是為了保持自身的理性能力。 如果太容易因為不同狀況而改變標準,由於判斷過程極易混入偏見干擾,這個人就很容易被本能與情緒牽著走。縱使表面說得頭頭是道,本質仍是張嘴學舌的人形野獸。 因為我天生就欠缺親和力,所以我跟人類討論事情,特別容易遇到對方莫名的質疑與反彈,在我的人際經驗裡,多數人都是很瘋的,既不能說之以理,也不能動之以情、喻之以義、誘之以利、懼之以害。 原本我常懷疑自己住在瘋人世界裡,這幾年才算搞懂原因,能跟這個世界和平共處。但回顧過往,終於發現那些特別不能溝通的人,都有共通特質,正是慣於雙標與言行不一。 這陰影之強烈,甚至在我不知不覺間,大腦就建立一個專屬警報機制:只要偵測到一個人言行不一,我立刻對這個人產生強烈的警惕感。

心靈牌卡也能拿來做大眾占卜嗎?

因為本年度2023年7月25日(二)即將舉辦 塔羅講座 ,有提早報名的參加者問了「是否按照相同原理,用一般的牌卡(潛意識卡、投射卡、心理探索卡)等也可以做大眾占卜呢?以及如何製作呢?」,特別撰寫此文。 這個問題應該算是我之前回覆「 想了解坊間常見大眾占卜塔羅測驗的原理和製作 」的延伸問題。 其實我的塔羅入門講座剛好有提到類似的事,既然有人問了,我直接把資訊寫在這邊。考量到用「一般牌卡」這個詞彙有點曖昧,我文章裡統稱「心靈牌卡」好了,與塔羅牌這種傳統占卜專用牌卡做個區分。 先說答案:理論上都可以,但要評估一下願意費多大功夫。至於怎麼製作,會在舉例的過程中演示。 心靈牌卡的使用方式,底層邏輯跟塔羅占卜一樣,都是在應用「同時性」原理,只是心靈牌卡的內容都是心靈相關問題,也不講明是在占卜。 我懷疑大概是從奧修這個全球最大的靈修社團研究塔羅牌後,覺悟到「這種東西不過就是占卜師根據自己的占卜理論構築出來的」,轉而發展自己的占卜牌卡,這裡面當然也包含心靈類的主題,奧修蛻變占卜卡跟佛卡就是這樣的產物。 其他人照貓畫虎,根據不同主題,做了類似的東西,本質都是占卜。 大抵這個已經變成某種業界內流傳的常識,這幾十年,我看著這類牌卡由少而多,算是野蠻生長,連台灣的心理師、畫家,都自行出版類似的牌卡來用。 只是,選用牌卡做大眾占卜要斟酌一下,我檢查 YouTube 上 大眾占卜觀看次數最多的熱門題目 ,都是諸如: 他對你的真實想法?包含:對你有沒有感情?繼續下去好不好) 能復合嗎?(包含:他會再聯繫你嗎?) 你的靈魂伴侶是個什麼樣的人(包含:何時出現) 近期運勢(包含:宇宙給你的訊息與安排) 這些熱門題目,給出的答案多數是需要看個吉凶、說明狀況、給出策略。使用塔羅這種傳統占卜牌卡當然會有這些資訊,但選用心靈牌卡的話,比較需要花時間去腦補這些資訊出來,撰寫時還需要額外進行構思跟類推。 如果牌卡的說明裡有包含故事、情節,與一些啟發,整件事會簡單很多。但有些牌卡的主題是以安慰話語為主,要轉成大眾占卜,就需要額外費功夫去腦補。 以奧修蛻變占卜卡為例,這副牌卡只有60張,但有收錄各種跟宗教、哲學有關的小故事,給奧修社團的人靜心用的。要變成大眾占卜,就比較有些吉凶情節可以想像。 比如若要寫個「分手了,有機會復合嗎?」這個熱門的大眾占卜問題,可能抽到「九、最大的奇蹟」,這張牌的全部說明是這樣: 提醒你不要

關於塔羅逆位的解法

因為本年度(2023)年7月25日,即將舉辦 塔羅講座 ,有提早報名的參加者問了「想知道更多關於塔羅逆位的解法」特別寫篇文回覆在這裡。 我最初看到 「想知道更多關於塔羅逆位的解法」這問題覺得有微妙,讓我一時都有點矇。畢竟這問題的答案實在太容易取得,我忍不住要想,到底這個提問者真正想問的是什麼?該不會漏講了幾句話吧? 我這邊只能盡力回,不然就講座當天再補充給我吧,我再把這篇繼續寫完整。 首先,能問出這問題對塔羅牌該有點了解了,應該不是新手。 如果有師承,這問題似乎是提問者的老師的責任,不該由我來回答。冤有頭債有主,誰收了你的錢,你去找他負責,關我什麼事呢? 如果是自學,那網路上真是很多資料可以參考啊。 先從字面上回覆「塔羅逆位的解法」,很多書籍跟網站都有公開,這光Google就可以找到很多答案: https://www.google.com/search?q=塔羅逆位的解法 我隨便摘幾個: 網站 想知道塔羅牌的「逆位」如何解釋嗎?學習塔羅的 5 大常見誤區詳細整理+說明 塔羅牌之正逆位解法 塔羅牌逆位如何解讀?常見的九種逆位解牌方式 書籍: 塔羅逆位精解暢銷增訂版 看這本書的介紹是說:第一章到第三章屬於「逆位置總論」,說明了逆位置的由來、歷史以及關於逆位置運用的各種說學;第四章到第十一章專談「逆位置牌義」,詳述了每張牌在逆位置時的牌義;第十二章則是談到「逆位置的解牌技巧」,說明了逆位置在占卜當中運用的方式。 這本書認為逆位的推演大概幾個方向:1.負面意義:正位意義的誤用、削弱、過度或不足。2.反對意義:避免正位的行動或建議、消去正位意義、缺乏正位意義。3需要改進的反常。 跟著大師學塔羅逆位牌 本書提供了十二種不同的逆位牌解讀法,帶你深入探索七十八張逆位牌的灰色陰影地帶,說明逆位牌可能揭露的線索:阻礙或抗拒、投射、延遲或困難或做不到、無意識的或本能的或潛藏的、突破或顛覆、正位含義的缺乏或相反、過度、誤導、再次或回返、矯正、非傳統或非典型 呃,這資料滿多的,就自己看一看,不一一列舉了。 不過塔羅逆位解法,照我看,就是根據占卜師建構的占卜理論、經驗法則與方便性設計出來的,除非是想學那個占卜師的理論與解卜技巧,否則沒啥可深究的。 這麼說,如果一個占卜師的正位牌義就同時具備正面跟負面的意義,又或者他的牌義設計本不是為了預測吉凶,而是給予一種啟示,這樣的占卜師,就不需要用逆位,他

自占不準的原因?

因為本年度(2023)年7月25日,即將舉辦 塔羅講座 ,有提早報名的參加者問了「自己幫自己占卜時需要特別注意什麼盲區?」特別寫篇文回覆在這裡。 自占想準確是非常難的,因為要破我執,要除心中魔,沒把握的話,建議直接找其他占卜師問卜。 但如果希望能夠提昇占卜技術,渴望從優秀到卓越,那自占是非常好的學習管道,是很棒的自我修煉。若能做到破我執、除心中魔,理性能力將超越常人,不只占卜會精進,其他各種決策的失誤也會減少。 自占最常見的盲點有三:1.無知,低估難度,總在卜測低機率事件。2.偏見,無意間想把牌面解到符合心意。3.逃避,怕失準,搞後見之明。 自占盲區一:無知,總在卜測低機率事件 這是指不知自己正在卜測的問題是低機率事件,我之前曾特別寫文說明學理,論證這類問題卜出吉兆也沒用,這邊只附連結,不擬贅述: 幾乎是必成或必敗之事,占卜也不會準 好比認識個帥哥或萌妹紙,也不曾單獨把對方約出來過,只是在網路上閒聊,就覺得對方很友善,對自己很有好感,然後自占「近期能否交往?」某次因為卜出上佳吉兆,就認為此事必成,然後跑去告白,結果失敗。 又或者「人在家中坐卻想求萌妹帥哥天上來」,某次自占「近期戀愛機會」終於出現上佳吉兆,於是就認為近期會出現對象,等發現沒有成真,再來怪塔羅占卜不可信。 其實「沒什麼現實接觸也沒單獨約出來過,卻以為告白會成功」、「人在家中坐,覺得某日會有妹紙帥哥天上來」,這根本都國二生在看的漫畫情節,現實生活幾乎不會發生。這不會很難理解,但自占的時候格外沒自覺,一定要有人點破問題的本質,才會發現。  道理是這麼個道理,但現實是,人心最難辦,老要覺得自己是萬中選一的天命勇者、正在遇上一個上天安排好的真命天子真命天女,這真是很難克服。多數人就是沒法坦率承認自己就是一般人,就該採用一般人也能成功的策略與模式。 自占盲區二:偏見,總想把牌面解到符合心意 人是很容易不自覺尋找支持自己的證據而自証偏見、無視現實,這還有個典故叫 疑鄰竊斧 ,自占時因為自己往往就是當事人,更難避免這問題,於是就容易失準。  比如自占復合,期望事情好轉,於是解卜時放大吉兆的影響力。無奈被找去親友公司幫忙,希望股東最終鬧翻公司收掉,自己省心,自占公司前途,解卜時放大凶兆的影響力。這些行為當然會大幅降低解卜的準確度。 自占盲區三:逃避,恐懼失準,搞後見之明 這是指下意識想逃避失準的挫折,有意無意隨便解卜,